当然，背四六级单词这种事，对他来说并不难——因为他还有过3天背完484页的雅思单词、7天背完449页GRE的疯狂举动。但他认为，背单词这件事，并不需要天赋。只要经过训练，普通人也能拥有这种记忆力。 不少人都看过《最强大脑》，里面的参赛选手记忆力都超强。但其实，参赛选手都经历过专业的后天训练。电视节目只告诉你"记忆力很强"这个结果，却不告诉你过程，所以大家才会觉得神乎其神。 两年前，申一帆参加了《最强大脑》。他和其他选手交流后发现，其实选手们训练记忆力的方法，本质上都差不多。 从那时开始，他更坚定了：记忆力，是可以后天训练的，无关天赋。 2 申一帆还是国内为数不多的拥有"世界记忆大师"证书的人。 *笔者注：世界记忆大师(International Master of Memory)是由世界记忆运动委员会颁发的头衔，是对记忆能力极强的人士的一种国际官方认可。目前全球仅有3000多人拥有这一称号。 申一帆的"世界记忆大师"证书 同时，他可能是国内第一个也是唯一一个能够点背GRE（7天背完）和雅思单词书（3天背完）的人。（"点背"的意思是：把整本书记在脑袋里——你随便问"第x页的第y个单词是啥"，他马上就能说出来。） 3 那么，普通人该如何训练记忆力呢？ 训练方法有很多，但本质都一样——那就是搞懂人脑记忆原理。 申一帆供图：人脑记忆原理 就拿背单词来说： 比起英语单词中抽象、枯燥的字母符号，大脑对生动有趣、夸张奇特的图像印象更深刻，记忆也更牢。更重要的是，这样记单词可以解决"用的时候想不起来"的问题，不会让你的单词量变虚高。 ▲"记"和"忆"同样重要：光把饮料放进冰箱还不够，更重要的是，等你想喝的时候，你能马上把饮料找到、拿出来。 方法一：图片联想 boot，"靴子"的意思，boo像数字600，字母t像一只靴子。所以我们可以联想：妈妈花600块钱买了一双靴子。boot就是“靴子”的意思。 方法二：编码 将单词拆分，把每一部分都赋予特定的含义，这个过程就是编码。几乎所有单词都可以编码，比较适合记忆比较长和生僻的单词。 ① jingoist /'dʒɪŋgoɪst/ n.侵略主义者；侵略主义；武力外交政策 拆分：jin-禁止；go-走；ist-表示"人" 联想：禁jin止对方逃走go，非要赶尽杀绝的人ist，就是侵略主义者jingoist。 ② pledge /pledʒ/ n.誓言 vt.使发誓 拆分：pl-漂亮；edge-边缘 联想：漂亮pl的人总是被海誓山盟pledge糊弄到悬崖边缘edge。 除了以上两种，还有熟悉单词法、词根词缀法、对比记忆法、万能编码法等很多方法▼ 同一个单词也能用不同的方法来记，这就相当于用不同的解题思路做数学题一样，互相检查、交叉验证，在大脑中形成记忆网络，大大强化记忆效果。 其实每一种方法的原理都很好懂，但如何具体操作、如何联想、如何拆分、如何编码等等，就需要进行一定的专业训练，才能达到"以不变应万变"的效果。 去年8月，他在饭团上开设了一期单词特训营，没想到很快就吸引了2797名同学参与。 特训营现在已经开到第三期啦，没赶上前两期的学员可以搭上第三趟车。 第三期以讲解四六级单词为主，雅思托福词汇为辅，不过记忆方法是通用的，应考其他考试的同学，也可以考虑报名。 我还给备考四六级的同学带来了免费福利——完整的四六级记忆法词库（含5636个单词），加入第三期即可免费领取。 我们的目标是：让我们红尘作伴，在背单词的不归路上，潇潇洒洒，根本停不下来！ 扫码加入我的单词训练营 21天单词特训 永久保存+无限回看 ▼ 限时优惠79元 原价129元 （花几顿外卖的钱，换一个好成绩，不亏吧？） *现在购买课程，还赠送四六级核心单词拆分记忆表（含5636个单词），备战四六级的同学可以照着表中的方法拆解和背诵单词。（四级/六级只能二选一哦） - 训练目标 - ✔ 通过科学的训练，掌握各种单词记忆法 ✔ 提高背单词效率，起码能超过95%的普通人 - 适合人群 - 任何有背单词需求的人，当然主要是应考四六级的同学 成年人、小朋友也可以 - 学习契约 - 1）本特训营教给你的是方法，不教单词，也不会推荐任何教材或词书 2）只学方法不练习=白学，你需要勤加练习和实践——这得靠你自觉 3）既然花了钱，就请坚持认真学完，如果中途放弃，损失的是你自己 4）你手上的任何教材、词书都可以作为训练材料 - 课程安排 - 课程日更。 第1天讲课程内容+单词表；第2天讲单词记忆方法+测试，以此类推。 每节课约15分钟。但还是那句话：只学不练=白学，至于课后需要练多久，需要你自己判断。 - 学员怎么说 - 用大脑天然喜欢的方式背单词，同学们背的时候丝毫不觉得烦，甚至背上了瘾！ 所以，来试试？ 背单词这事儿，真不难 ▼ 世界记忆大师亲自开营 21天单词特训 永久保存+无限回看 ▼ 限时优惠79元 省几顿饭钱就有了 原价129元 返回搜狐，查看更多